بهترین و مرتفع ترین کوه های ایران

 در سراسر کشور ایران، کوه‌های زیادی وجود داره که طبیعت زیبا و بی‌نظیر کشورمون رو به رخ می‌کشد. کوه‌های ایران از جاذبه‌های طبیعی کشور شمرده میشوند. این کوه‌ها نماد قدرت و صلابت هستند. در گذشته، در بسیاری از فرهنگ ها، کوه ها برای مردم مقدس بودن تا جایی که، بسیاری از کوه ها نقش پررنگی در داستان‌ها و اساطیر محلی آن دوران داشتند. البته این مقدس شمردن نه‌ تنها در ایران بلکه در کشورها و فرهنگ های مختلف نیز وجود داره.

کوه‌ها مهم‌ترین بخش طبیعت ایران رو تشکیل میدهند. بعضی از این کوه‌ها مثل دماوند، که نماد ایران هست و در دنیا شناخته شده، در همه فصل ها کوهنوردان و صخره نوردان بسیاری از سرتاسر جهان برای صعود این کوه به ایران سفر میکنند.

 کوه به یک زمین نسبتاً بلند گفته میشود که از تپه، ارتفاع بلندتر، شیب و وسعت بیشتر داره. رشته ‌کوه هم به تعدادی از کوه ‌ها گفته میشه که در یک مسیر منظم قرار گرفته و در نقاط بسیار بلند به ‌هم وصل میشن. ما تو این مقاله قصد داریم شما رو با بهترین کوه‌های ایران برحسب ارتفاع آشنا کنیم و اطلاعاتی در این زمینه در اختیار شما قرار بدهیم.

 ۱. دماوند، بلندترین کوه ایران

 چکاد دماوند تنها قله بالای ۵۰۰۰ متر در ایرانه. این چکاد مرتفع‌ترین قله ی آتشفشانی در ایران و خاورمیانه است که در شمال کشور قرار دارد. دماوند از نظر تقسیمات کشوری در بخش لاریجان، شهرستان آمل در استان مازندران قرار داره. این کوه زیبا در روزهای آفتابی و صاف از تهران، ورامین، قم و دریای مازندران دیده میشه.

 رشته ‌کوه دماوند ۵۶۱۰ متر ارتفاع داره که سن تخمینی آن ۳۸۵۰۰ سال است. این کوه باعظمت، در سال ۱۳۸۷ به‌عنوان نخستین اثر طبیعی کشور ایران، به ثبت ملی رسیده. دماوند دارای چشمه‌ های آبگرم به نام ‌های از اسک، وان و لاریجان هست.

روش معمول صعود به قله دماوند دو روز زمان نیاز داره. در روز اول شما راهی ارتفاع ۴۲۵۰ متری در مسیر جنوبی میشین. این صعود بین ۳ الی ۵ ساعت برای اغلب افراد طول می کشه. در روز دوم نیز از پناهگاه تا قله بین ۵ تا ۷ ساعت و بازگشت به پناهگاه جنوبی نیز حدود ۳ ساعت طول می کشه.

کوهنوردان همیشه در فصل‌های مختلف از سراسر جهان، برای صعود به این قله زیبا به ایران سفر میکنن. بهترین زمان برای صعود به دماوند تیر ماه و مردادماه ماه است.

 ۲. علم کوه، آلپ ایران

 علم کوه با ارتفاع ۴۸۵۰ متر، پس از دماوند بلندترین قله ایرانه. موقعیت جغرافیایی این رشته‌ کوه شمال ایران، در استان مازندران است. علم‌کوه در جنوب غربی کلاردشت قرار داره. تا کنون ورزشکاران زیادی به این قله صعود کردن. دلیل اصلی شهرت علم‌کوه ارتفاع بلند اون نیست، بلکه دیواره‌ای است که در دامنه شمالی کوه قرار داره. این دیواره یکی از سخت‌ترین مسیرها برای سنگ‌نوردی و دیوار نوردی در ایرانه. علم کوه پر چالش ترین قله مازندران محسوب میشه.

مسیر های رایج صعود به قله علم کوه به دو مسیر جنوبی، یک مسیر شمالی و یک مسیر دیواره نوردی تقسیم میشن. مسیر جبهه جنوبی علم کوه ساده ترین مسیر صعود به قله علم کوه می باشد که معمولا با شبمانی در دشت حصار چال همراه میشه. صعود یک روزه از مسیر حصار چال به قله علم کوه در صورت هم هوا بودن کوهنورد مشکل نیست اما برنامه صعود دو روزه به این کوه پیشنهاد میشه. مدت زمان تقریبی برای صعود به علم کوه ۶ ساعت و برای فرود ۴ ساعت است.

بهترین زمان صعود به قله علم کوه از نیمه دوم تیر ماه تا نیمه دوم مرداد ماه می باشد. در این زمان طبیعت منطقه حال و هوای دیدنی و وصف نشدنی داره.

۳. سبلان، آتشفشانی با دریاچه‌ای زیبا

 یکی دیگر از محبوب ‌ترین و معروف ‌ترین کوه ‌های ایران است که در شمال غرب کشور واقع شده. ارتفاع این کوه برابر با ۴۸۱۱ متر است. سبلان فاصله بسیار نزدیکی با شهر اردبیل داره. این کوه در روزهای گرم سال دارای طبیعتی بی‌نظیر برای تفریح و گشت ‌و گذاره. البته  کوه سبلان در بین طرفداران اسکی محبوبیت زیادی داره و در فصل زمستون، پیست اسکی آلوارس یکی از بهترین مکان‌ها برای اسکی و تفریح‌های زمستانی است.

 نکته جالبی که در مورد این کوه وجود داره دریاچه بسیار زیباییست که در قله کوه، نظر گردشگران زیادی را به خودش جلب میکنه. منطقه اطراف کوه سبلان، به دلیل زیبایی خاص و منحصر به ‌فرد خود باعث شده ‌تا بسیاری از گردشگران به کمپ زدن در این محدوده علاقه پیدا کنن.

یکی از مزیت های این کوهستان وجود مسیر های با درجه سختی صعود مختلف می باشد. کوهنوردان برای صعود به کوه سبلان از مسیر های شمال شرقی، غربی، جنوبی، یخچال ها و گرده آذری ها استفاده می کنن. راحت ترین مسیر صعود در جبهه شمال شرقی کوه قرار داره. این مسير از آب گرم شابیل، در ۵۰ کیلومتری مشکین شهر شروع میشه. در شابیل لندرور هایی وجود داره که میتونن شما رو در مدت زمان ۴۰ دقیقه به پناهگاه سبلان برسونن. این مسيرپر پیچ و خم با پای پیاده حدود ۴ ساعت طول میکشه. از پناهگاه تا قله بسته به سرعت حرکت، ۴ الی ۵ ساعت کوهپیمایی نیاز داره.

بهترین زمان برای صعود به این قله فصل بهار و تابستان است.

 ۴. تخت سلیمان، دنیایی از یخچال های طبیعی

 تخت سلیمان از بلندترین بخش‌های رشته‌کوه البرزاست. این کوه در کلاردشت در منطقه تخت سلیمان قرار داره. محدوده تخت سلیمان از شمال به ساحل دریای خزر، از شرق به دره رود چالوس و از غرب به الموت و سه هزار و از جنوب به طالقان می رسه. تخت سلیمان تعداد زیادی قله با ارتفاع بیشتر از ۴۰۰۰ متر داره که بلندترین قله آن ارتفاعی به اندازه ۴۶۴۳ متر داره.

 این کوه سرچشمه رودهایی مثل دره دوهزار، سه هزار، سردآبرود، گرمارود، ناریان، الموت رود، پراچان و آزا رود است. همچنین در این منطقه یخچال‌های طبیعی بسیاری وجود داره، از جمله یخچال‌های طبیعی می‌توان به هفت‌خان، خرسان، مرجیکش، شالون، تخت چال و تخت سلیمان که یخچال‌های معروفی هم هستن اشاره کرد.

رایج ترین مسیر صعود به قله تخت سلیمان از رودبارک به وندارین، شروع میشه. سپس از جانپناه سرچال و مسیر تخت چال، گردنه و شانه ادامه پیدا می کنه ودر نهایت به یال جنوبی و قله تخت سلیمان صعود میکنیم. برخی کوهنوردان شب را در  پناهگاه سرچال سپری می کنن. مسیر پناهگاه تا تخت سلیمان حدود ۵ ساعت زمان می‌بره.

بهترین زمان برای صعود به قله تخت سلیمان تیرماه است.

 ۵. دنا، سرسبز ترین رشته‌ کوه ایرانی

 کوه دنا با ۴۴۴۸ متر ارتفاع، بلندترین چین‌خوردگی رشته‌کوه زاگرس شناخته شده. در کوه دنا بیش‌از ۲۸ قله شناخته ‌شده وجود داره. نام بلندترین قله دنا‌(قاش مستان) است.

 این کوه بین دو استان کهگیلویه و بویراحمد و استان اصفهان واقع شده‌. یکی از مسیرهای دسترسی به دنا و اصلی ترین مسیر صعود به قله حوض دال، شهر سی سخته که در استان کهگیلویه وبویراحمد قرار داره. اگه شب در سی سخت یا حتی یاسوج باشین، صعود یک روزه به قله حوض دال امکان پذیره. از مبدا صعود در ارتفاع ۲۶۰۰ متری تا پناهگاه حوض دال دنا ۴ الی ۵ ساعت راه پیش رو دارین که مسیر پاکوب و مناسبی داره . نمای قله حوض دال از پناهگاه دیده میشه. تا قله ۲ تا ۳ ساعت شیب ملایمی رو باید طی کنین با قرار گرفتن روی یال منتهی به حوض دال، قله های دنا خودنمایی میکنن.

بهترین زمان صعود به قله دنا با توجه به سردسیر بودن سی سخت، از اواسط بهار شروع میشه و تا ابتدای پاییز ادامه پیدا میکنه.

 چشمه ‌های زیادی در این منطقه وجود داره که به رشد و تکامل گیاهان و حیوان‌ها کمک زیادی کردن. خرس قهوه‌ای، سیاه‌گوش، سمور، بز، کرکس، راسو و چکاوک در دامنه این کوه‌ها زندگی می‌کنن و لازمه بدونین شکار در اطراف رشته ‌کوه دنا ممنوع شده چون یکی از مهم‌ترین مناطق حفاظت شده در کشور محسوب میشه. دریاچه کوه گل نیز یکی از زیبا ترین جاذبه های گردشگری در نزدیکی کوه دناست.

 ۶. زرد کوه بختیاری، رشته‌کوهی میان دو رودخانه

 زردکوه با ارتفاع بیش ‌از ۴۲۰۰ متر پس ‌از کوه دنا به ‌عنوان دومین کوه مرتفع در رشته‌کوه‌های زاگرس محسوب میشه. رشته‌کوه‌های زردکوه بختیاری، در حدفاصل دو رودخانه بزرگ کوهرنگ و بازفت در استان چهار محال بختیاری قرار گرفته. جهت این رشته کوه از شمال غرب تا جنوب شرق هماهنگ با حرکت کلی ساختار زاگرس است.

 جالبه بدونین دو رودخانه کارون و زاینده ‌رود از رودهای مهم و معروف ایران، از این کوه سرچشمه می‌گیرن. قله‌ های بلند این رشته‌کوه: کلونچین، شاه شهیدان، دو زرده، هفت تنان و کینو نام دارن. قله کلونچین با ارتفاع ۴۲۲۱ متر از همه ی آن‌ها بلندتره و شاه شهیدان، با ارتفاع ۴۱۵۰ متر در رتبه دوم قرار داره.

برای صعود به قله کلونچین می تونین از طریق شهر چلگرد، دریاچه سد کوهرنگ، دره کول خدنگ و گردنه بازفت استفاده کنین. مدت زمان صعود به قله این قله از مسیر دره کول خدنگ حدود ۷ ساعت زمان می‌بره. زمان پیمایش قله با توجه به سرعت متغیر است.

 بهترین زمان برای صعود به این قله، اواسط خرداد تا اواسط شهریور پیشنهاد میشه.

 ۷. اشترانکوه، رشته کوه آلپ ایرانی

 اشترا‌نکوه یکی دیگه از رشته‌ کوه ‌های زاگرس است. قله های بلندی در این رشته کوه وجود دارن. مرتفع‌ترین قله این رشته‌کوه بنام سنبران ۴۱۵۰ متر ارتفاع داره. اشترانکوه فاصله نزدیکی با شهرستان ازنا در استان لرستان داره. این رشته ‌کوه زیبا به ‌عنوان یکی از معروف‌ترین کوه‌ های ایران از یخچال ‌های طبیعی و دائمی زیادی برخوردار است.

 اشترانکوه هشت قله مرتفع داره که به‌ طور منظم پشت‌سر هم قرار دارن. این نظم باعث شده ‌تا قله‌ های کوه همانند کوهان شتر دیده شوند، به‌ همین دلیل نام این رشته‌کوه را اشترانکوه نامیده‌اند.

برای صعود به قله سنبران نیز مثل هر قله دیگه ای مسیر های متعددی وجود داره. یکی از متداول ترین این مسیرها، مسیر شمالی است. مسیر شمالی صعود به قله سنبران از روستای طیان، جانپناه گل گل، چال کبود و قله سنبران میگذره. معمولا صعود به این قله به صورت دو روزه و شبمانی در پناهگاه انجام می گیره. اما بعضی کوهنوردان و تیم ها و افراد به صورت یک روزه به این قله صعود میکنن. مدت زمان صعود بنا به وضعیت رونده حساب میکنن، اما در شرایط عادی این قله را از ابتدای روستا بین ۷ تا ۹ ساعت صعود میکنن.

اردیبهشت ، خرداد و تیرماه بهترین زمان برای صعود به قله سنبران می باشد.

 رودهای مختلفی از ارتفاعات اشترا‌نکوه سرچشمه می‌گیرن، از جمله این رودها میشه به مهره زرین، ماربره، گوهر رود، دره دایی و دره دزدان اشاره کرد که از ارتفاعات اشترانکوه به سمت پایین روانه میشن. دریاچه گهر، از رودهای نشأت گرفته از اشترانکوه پر میشه. روستاهای کوهپایه اشترانکوه، پوشش گیاهی زیبایی دارند. دره‌های زیادی بین کوه‌ های اشترانکوه وجود داره که تعدادی از آن ‌ها یخچالی هستن به‌ همین دلیل به آن‌ها چال میگن. چال میشان، چال کبود، چال شاه تخت و چال همایون  از بزرگ‌ترین دره‌های یخچالی حاضر در اشترانکوه هستن. این منطقه، از سال ۱۳۴۰ در لیست مناطق حفاظت شده قرار گرفته.

 ۸. شیر کوه، بر بلندای فلات مرکزی ایران

 در نزدیکی شهر یزد یکی دیگه از زیبا ترین قله ‌های ایران قرار داره. شیرکوه ارتفاعی برابر با ۴۰۷۵ متر داره و مساحتش حدود ۳۰۰۰ متر است. از زیبایی ‌های شیرکوه، میشه به چشمه های آب و طبیعت بکر اطراف اون اشاره کرد. برف خانه تزرجان بلندترین قله این کوه،  ۴۰۰۰ متر ارتفاع داره. منشاد، آسمان ‌نما، بیدم، مهریز و بنادک از دیگر قله‌های بلند این کوه محسوب میشن. این کوه ‌ها در زمستان برفی، و بخشی از آب مورد نیاز استان یزد از ذوب شدن همین برف ها تأمین میشه.

برای صعود به قله  شیر کوه مسیرهای دره سوسن، دره شمس، لابید شیر، بید کبکان، لابید سرخ، لا یخچال و دره نجیب (آبریز) وجود داره. از بین این مسیرها، مسیر دره نجیب بهترین و پر رفت و آمد ترین مسیر صعود به قله است. پناهگاه شیرکوه در میانه راه، در ارتفاع ۳۵۲۰ متری قرار داره. بر حسب توان جسمانی و شرایط  آب و هوا در صعود یک روزه  به قله، بین ۵ تا ۷ ساعت زمان نیاز داریم. برای فرود نیز باید بین ۳.۵ تا ۵ ساعت زمان اختصاص بدیم.

بهترین فصل برای صعود به شیرکوه، فصل زمستون و بهار است.

 ۹. قالی کوه یا غالیه کوه

 قالی کوه، زیباترین کوه لرستان، یکی دیگه از کوه‌های بلند ایران محسوب میشه که ارتفاعی برابر با ۴۰۵۵ متر داره. قالی کوه در جنوب غرب ایران در نزدیکی شهرستان الیگودرز قرار گرفته. برای رسیدن به این کوه باید در شهرستان الیگودرز، به سمت سپید دشت حرکت کنین، توی مسیر از بین درخت‌ های سرو کوهی عبور می‌کنین، این درختان که در زبان محلی اوورس نام دارن، از درون سنگ ‌ها و صخره‌ ها رشد می‌کنن. دره دام یکی از زیباترین دره‌های لرستان، در دامنه قله کوه قرار داره.

از شهر الیگودرز تا ابتدای مسیر کوهنوردی  ۱.۵ ساعت با ماشین طول میکشه. صعود به قله قالی کوه یک روزه هم میتونه انجام بگیره اما برای صعود به این قله برنامه دو روزه پیشنهاد میشه. مدت زمان تقریبی صعود به قله ۱۳ ساعت و مدت زمان تقریبی فرود از آن ۷ ساعت می باشد. اواخر بهار و تابستون‌ بهترین زمان برای صعود به قالی کوه میتونه باشه.

 آبشار آب سفید از دیگر جاذبه‌های طبیعی این منطقه است که به عروس آبشار های ایران شهرت داره. دشت لاله‌های واژگون الیگودرز نیز در بخش شمالی این کوه قرار داره. علاوه ‌بر این ‌ها غارهای باستانی نیز در این کوه وجود دارن.

قالی کوه پوشش گیاهی و جانوری بسیار بکر و طبیعی داره. انواع پرندگان شکاری، خرس، گراز و گرگ در این منطقه وجود دارن.

 ۱۰. سهند، عروس قله های ایران

 سهند از معروف ترین کوه های آتشفشانی کشور است که در جنوب شهر تبریز قرار داره. این رشته‌کوه دیدنی، چشمه ‌های آب معدنی و طبیعی زیادی در خودش جای داده. سهند سه قله مرتفع داره. بلندترین کوه رشته‌کوه سهند، با ۳۷۱۰ متر ارتفاع جام، نام داره.

 این رشته‌کوه که همیشه پر از برفه که باعث دیده شدن رنگ سفید روی قله ‌های آن میشه، به عروس کوه ‌های ایران مشهوره. چشمه ‌های متعددی در قله و دامنه‌ این رشته‌ کوه وجود داره که دلیل اصلی سرسبزیش میتونه باشه.

 دریاچه زیبای ارومیه بخش بزرگی از غرب  کوه سهند رو پوشش میده. جام، مورتال داغی، گیرو داغی، آتاشان، سهند، سلطان، کمال، دمیرلی، آغ آغ، شیر داغی، درویش و حرم داغی نام بلند ترین قله های رشته کوه سهند هستن.

مسیر جنوبی صعود به قله سهند یکی از آسون ترین و کوتاه ترین مسیرهای صعود به این قله می باشد.

صعود به قله سهند یک روزه تخمین زده میشه. مبدأ صعود در این مسیر، روستای اسپراخون به ارتفاع ۲۴۰۰ متر می باشد. مدت زمان صعود از اسپراخون تا قله به طور متوسط ۱۴ الی ۱۵ ساعت کوهپیمایی داره. اردیبهشت و خردادماه ماه بهترین زمان برای صعود به این قله زیباست.

 جمع بندی

 ما در این مقاله سعی کردیم شما رو با بهترین کوه‌های ایران آشنا کنیم. بلند ترین و زیبا ترین کوه های ایران تنها به مواردی که نام بردیم خلاصه نمیشه. کوه هایی که نام برده شدن از بلند ترین کوه های ایران هستن. لازم هست بدونین که صعود به این کوه ها به دلیل ارتفاع بلندی که دارن کمی سخت است و نیاز به آمادگی جسمانی و توانایی کافی داره. دقت کنین که صعود به این قله ها حتما باید همراه با گروه های کوهنوردی حرفه ای انجام بشه و به هیچ عنوان صعود انفرادی توصیه نمیشه.

بیشتر کوه های ایران در فصل بهار و تابستان دارای طبیعت زیبا و دیدنی هستند و همچنین بیشترین تعداد صعود به قله و کوه ها در همین فصول انجام میشه. دلیل کمرنگ بودن کوهنوردی در پاییز و مخصوصا زمستان، کوهنوردی سخت و پر چالش تر هست. البته باید گفت که طبیعت کوه در فصل پاییز و زمستان زیبایی و جذابیت خاصی داره.